Arte de Tratar Pilates

A prática do Pilates se distingue de outras atividades físicas e funciona como utensílio de reabilitação, por dar ênfase a muitos princípios importantes em um trabalho terapêutico. A melhora da postura melhora da capacidade cardiovascular e respiratória é um dos pontos fortes do método.
Diferente da musculação o pilates busca o alongamento ou relaxamento de músculos encurtados ou tensionados demasiadamente e o fortalecimento daqueles que estão estirados ou enfraquecidos.

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Você sabia que Dores Musculares na região de face podem estar intimamente ligadas com problemas oculares? Disfunção Temporo-Mandibular (DTM) se refere a um conjunto de desordens envolvendo os músculos mastigatórios, a articulação temporomandibular (ATM) ou ambos. Não existe um fator etiológico único que possa ser responsabilizado pela DTM, sendo, portanto, uma doença multifatorial, que na maioria das vezes levam a dor local ou muscular irradiada, ruídos articulares, cefaléia entre outros.                                           Segundo um estudo da Universidade de Juiz de Fora, a sintomatologia oftalmológica também pode estar presente, como: fotofobia, escurecimento da visão, espasmos dos músculos do olho, visão nublada, lacrimejamento, edema palpebral, hiperemia conjuntival, queimação e dor orbital.             Segundo Agerberg e Inkapooh, os olhos estão entre os locais mais comuns de dor (20%), assim como a face, pescoço e garganta. A localização anatômica das órbitas e glob
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